Legumi in scatola
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In una dieta sana ed equilibrata, l'apporto di proteine vegetali è molto importante e i leguni ne sono la principale fonte. Ceci, fagioli e lenticchie inoltre sono ricchi di fibre, carboidrati complessi e contengono una buona quantità di minerali e vitamine. Quelli in scatola vengono prima cotti e poi conservati in acqua e sale che non ne altera il contenuto nuritivo, all'interno di una scatola di latta o in vetro.
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Contenuto
- Gr 120 2 elemento
- Gr 140 3 elemento
- Gr 150 3 elemento
- Gr 170 1 elemento
- Gr 200 1 elemento
- Gr 212 1 elemento
- Gr 290 1 elemento
- Gr 295 1 elemento
- Gr 300 8 elemento
- Gr 305 1 elemento
- Gr 310 4 elemento
- Gr 320 1 elemento
- Gr 326 2 elemento
- Gr 350 2 elemento
- Gr 360 10 elemento
- Gr 400 20 elemento
- Gr 410 2 elemento
- 200>300 1 elemento
- 500>600 1 elemento
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